Recettes

Taboulé au saumon poché et aux pois-gourmands

Dîner

35 MINS

Prép

15 MINS

Cuisson

20 MINS

Ingrédients

65  g

De couscous

2 

Filets de saumon

- 

Le jus d'un citron

- 

Persil frais

100 g

De pois gourmands

- 

Sauce caesar Heinz

Préparation

Étape 1

Pour pocher le saumon, prendre une casserole peu profonde, ajouter 1/2 tasse d'eau et le persil frais, puis porter à ébullition à feu moyen.

Étape 2

Placer les filets de saumon, côté peau vers le bas, dans la poêle et couvrez. Faire cuire pendant 5 à 10 minutes, selon l'épaisseur du filet.

Étape 3

Faire cuire le taboulé dans une casserole d'eau bouillante.

Étape 4

Si vous le souhaitez, faire cuire les poids gourmands à la vapeur avant d'assembler la salade.

Étape 5

Servir avec un filet de sauce caesar Heinz et un peu de jus de citron.