Rote bete falafel halloumi wraps

Vorbereitung

0-15 mins

Gesamt

40 MIN

Servings

2 Servings

Rote bete falafel halloumi wraps


Zutaten

  • 1.5

    Dosen kichererbsen, abgespült und abgetropft

  • 125

    ml

    Heinz mayonnaise

  • 60

    ml

    Wasser

  • 3

    Knoblauchzehen, fein gehackt

  • 30

    ml

    Zitronensaft

  • 3

    el

    Tahini

  • 1/4

    tl

    Gemahlener kreuzkümmel

  • -

    Gemahlener schwarzer pfeffer

  • 1

    Knolle rote bete (geschält und geviertelt)

  • 1/4

    tasse

    Allzweckmehl

  • -

    Petersilie

  • 2

    Pitabrote

  • 70

    g

    Halloumi


Anweisungen

  1. Schritt 1

    Ofen auf 400 Grad vorheizen.

  2. Schritt 2

    Rote Bete, Kichererbsen, Knoblauch, Tahini, Heinz Mayonnaise, Mehl, Petersilie und Kreuzkümmel in eine Küchenmaschine geben.

  3. Schritt 3

    So lange zerkleinern, bis die Mischung sich zu einem Brei vereint.

  4. Schritt 4

    Mit Salz und Pfeffer würzen.

  5. Schritt 5

    Kugeln formen und auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen.

  6. Schritt 6

    30 Minuten lang backen.

  7. Schritt 7

    Den Grill auf hohe Temperatur vorheizen und die Halloumi-Scheiben eine Minute auf jeder Seite grillen.

  8. Schritt 8

    Wraps von einer Seite mit dem Hummus bestreichen und dann die Rote-Bete-Falafel und den Halloumi darauf legen.

  9. Schritt 9

    Mit Rucola belegen und mit Salat servieren.