Gehaktballetjes in tomatensaus met rijst

Voorbereiding

15-30 mins

Totaal

45 MIN

Servings

4 Porties

Gehaktballetjes in tomatensaus met rijst


Ingrediënten

  • 400

    g

    Mager rundergehakt

  • 40

    g

    Verse broodkruimels

  • 1

    Kleine rode ui, fijngesneden

  • 1

    Ei, lichtgeklopt

  • -

    Olijfolie om mee te koken

  • 1

    el

    Gehakte peterselie, plus extra om te serveren

  • 1

    Kleine wortel, fijn in blokjes gesneden

  • 1

    Kleine bleekselderij, fijngesneden

  • 1

    Kleine ui, fijngesneden

  • 1

    Laurierblad

  • 520

    g

    Heinz tomato frito 350,g

  • 1

    el

    Balsamicoazijn

  • -

    Gestoomde bruine rijst


Instructies

  1. Stap 1

    Voeg het gehakt samen met de broodkruimels, peterselie en ui, en voeg voldoende ei toe zodat het geheel een stevig mengsel wordt.

  2. Stap 2

    Maak je handen nat en rol volle eetlepels van het mengsel in 20 ballen. Leg de ballen op een bakplaat.

  3. Stap 3

    Verhit een scheutje olie in een grote koekenpan op middelhoog vuur. Bak de gehaktballetjes in twee in circa 8 minuten goudbruin.

  4. Stap 4

    Doe alle gehaktballetjes terug in de pan en voeg gesneden groenten en het laurierblaad toe. Kook 3 minuten totdat alles zacht is. Voeg de Heinz Tomato Frito en de balsamicoazijn toe en laat op middelhoog vuur 10-15 minuten sudderen tot de saus dik en rijk is.

  5. Stap 5

    Serveer de gehaktballetjes op wat gestoomde bruine rijst, en bestrooi met peterselie.