ハンバーグステーキ きのこのデミグラスソース

合計

50 MIN

Servings

4人分

カロリー

498

きのこのデミグラスソースで大人味。じゃがいもと芽キャベツのローストにもソースをたっぷりからめて。


材料

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    A)合びき肉400g

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    たまねぎ1/4個(50g)

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    卵1個

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    パン粉大さじ3(18g)

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    塩小さじ1

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    こしょう適量

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    しめじ1/2パック(50g)

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    エリンギ1/2パック(50g)

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    まいたけ1/2パック(50g)

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    ハインツ デミグラスソース特選1缶(290g)

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    赤ワイン50ml

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    バター20g

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    サラダ油大さじ1

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    <つけあわせ>

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    じゃがいも小4個

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    芽キャベツ4個


Instructions

  1. Step 1

    たまねぎはみじん切りにし、フライパンにバター(5g)を熱し、薄茶色になるまで炒めて、ボウルに移し粗熱をとる。

  2. Step 2

    エリンギは薄切りにして3cmの長さに切り、しめじ、まいたけは石づきをとってほぐす。フライパンにバター(15g)を熱し、きのこ類を中火で炒め、いったん取りだす。

  3. Step 3

    つけあわせのじゃがいも、芽キャベツは半分に切ってゆで、2のフライパンで軽く炒める。

  4. Step 4

    1のボウルに残りのAを入れ、粘りが出るまでよく混ぜる。4等分にし、手にサラダ油(分量外)をつけ、両手でキャッチボールをするように空気を抜き、小判形にととのえ、中央に少しくぼみをつける。

  5. Step 5

    フライパンにサラダ油を熱し、4を焼き色がつくまで中火で5分ほど焼き、裏がえして5分ほど焼き(串を刺して透明な汁が出ればよい)、皿にのせる。

  6. Step 6

    5のフライパンに赤ワインを加え、1分ほど煮立ててアルコール分を飛ばす。デミグラスソース、2を戻し入れ、沸騰したら弱火で5分ほど煮る。

  7. Step 7

    ハンバーグに6をかけ、3のじゃがいもと芽キャベツを添える。