アメリカンハンバーガー

合計

30 MIN

Servings

2人分

お肉も野菜もボリューム満点!家庭で本格的なアメリカン・ハンバーガーが楽しめます


材料

  • 【A】

  • -

    牛ひき肉:200g

  • -

    卵:1/2個

  • -

    塩:適量

  • -

    粗びき黒こしょう:適量

  • -

    玉ねぎ :中1個

  • -

    トマト:1/2個(100g)

  • -

    レタス:2枚

  • -

    チーズ:2枚

  • -

    焼いたベーコン:2枚

  • -

    ハンバーガー用パン:2個

  • -

    ハインツ トマトケチャップ:大さじ2

  • -

    サラダ油:大さじ1


Instructions

  1. Step 1

    たまねぎは最後にはさむ用に5mm幅の輪切りを2枚作る。残りはみじん切りにする。トマトは1cm幅の輪切りを2枚作る。

  2. Step 2

    フライパンにサラダ油大さじ1/2を熱し、みじん切りのたまねぎを中火で軽く炒め、塩、こしょうをふり、ボウルに移して粗熱をとる

  3. Step 3

    <2>のボウルにAを入れ、ゴムべらでよく練り混ぜる

  4. Step 4

    <3>を2等分し、手にサラダ油(分量外)をつけて、両手でキャッチボールをするように空気を抜き、平たい円形にする

  5. Step 5

    フライパンにサラダ油大さじ1/2を熱し、4に焼き色がつくまで中火で5分ほど焼き、裏がえして5分ほど焼く(串を刺して透明な汁が出ればよい)

  6. Step 6

    オーブントースターで軽く温めたパンにレタス、<5>、トマトケチャップ、たまねぎの輪切り、トマトの輪切り、チーズ、焼いたベーコンをはさむ。皿に盛り、トマトケチャップ(分量外)を添える。